エクササイズ(運動)で痩せる

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履くだけで痩せられるウォーキングシューズ「リーボックのイージートーン」

もし、履くだけで痩せられる靴があったら、あなたは絶対にその靴を手に入れたいと思いませんか? 「そんな魔法のような靴があるわけない!?」 確かに私もそう思っていました。 この靴に出会うまでは・・・。
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ブル中野さん、インテリアや食器を青色にすることで3ヶ月で50キロのダイエットに成功

先日、元女子プロレスラーのブル中野さんが「魔女たちの22時」が出演していました。 でも、その姿は元プロレスラーとは思えない、むしろ元モデルような体型でした。 ブル中野さんといえば、ダンプ松本さんと一緒に極悪非道の悪役レスラー(ヒ...
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ブル中野、青い色は食欲を減退させる効果がある「真っ青ダイエット」

元女子プロレスラーのブル中野さん。 ダンプ松本とのヒール軍団「極悪同盟」で一世を風靡した女子プロレスラーです。 そんなブル中野さんがプロレス引退後に行ったダイエット方法が色彩効果を利用した「真っ青ダイエット」。 ブ...
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美腰(びこし)ダイエットのSHIHOさんによる腰回しダイエット

今日の読売新聞の夕刊に美腰(びこし)ダイエットのSHIHOさんによる腰回しダイエットが掲載されていました。 SHIHOさんの写真が載っているのですが、細すぎます。。 なんと、50歳だそうです。 50歳にはみえません。30代...
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朝日を浴びてから朝食をとると脂肪の蓄積が減少する

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総エネルギーの70%を占める基礎代謝を上げるには筋肉よりもストレッチやヨガ

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酢がメタボ改善に効果的、ミツカン中央研究所が発表

Yahoo!ニュース『酢、毎日大さじ2杯で… メタボすっきり』より 酢を毎日大さじ1〜2杯飲み続けると、内臓脂肪や血中中性脂肪が減少することが、ミツカン中央研究所(愛知県半田市)が行った臨床試験で分かった。 お酢がメタボリックシンドロー...
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友近さんダイエットに成功、体重 58キロ→50キロ、腰86cm→67cm、「DHCプロティンダイエット」

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腹筋体操でお腹まわりをダイエット!

gooダイエットに「ぺたんこお腹体操」という記事で、ウエスト痩せ効果がある体操を特集していました。 お腹の贅肉ってなかなか落ちないですからね。。特に、横っ腹は。。 2006ミス・ユニバース世界大会で第2位に輝いた知花くららさんは...
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岩盤浴で痩せる体になってダイエット

gooダイエットに「岩盤浴でやせる体になる!」という記事で岩盤浴を特集していました。 岩盤浴は寝ているだけで脂肪が燃焼して大量の汗が出るのでダイエットに効果的と言われています。 最近は、岩盤浴のお店も増えてきましたね。私も何回か...